Trainerprofil

Sabine Weishaupt

Studium

• 1983 - 1992 Studium der Soziologie, Psychologie und Philosophie
  an der Ludwig-Maximilians-Universität München,
  Spezialisierung Arbeits- und Betriebssoziologie
  

Aus- und Fortbildungen

• Ausbildung zur Sehtrainerin am Institut für Sehtraining (IST), Bad Vilbel

• Ausbildung zur Rückenschullehrerin beim Forum Gesunder Rücken (KddR)

• Fortbildung zur Trainerin Yoga für den Rücken beim Forum Gesunder Rücken (KddR)

• Fortbildung Gesundheitsberaterin für Rücken und Gelenke, staatlich anerkannte Berufsfachschule Würzburg

• Fortbildung zur Faszientrainerin - Faszientraining in Gruppen
  beim Forum Gesunder Rücken (KddR)

• Ausbildung zur Recabic-Trainerin am Recabic-Institut Hamburg

• Fortbildung MBSR - Mindfullness-Based-Stress-Reduction,
  Center for Mindfullness
  

• Fortbildung Progressive Relaxation nach Jacobson, Bayerische Landesärztekammer

• Fortbildungen zur Prävention und Gesundheitsförderung am Bildschirmarbeitsplatz

• Fortbildung zur Analyse von Bildschirmarbeitsplätzen
  

Berufliche Praxis / Trainer- und Beraterpraxis

• 1986 - 1992 studienbegleitend freiberufliche Autorin für Lernfilme,
  CBT-Drehbücher (Computer Based Training) und Trainerleitfäden
  
  
• 1993 - 2003 angestellte Wissenschaftlerin mit dem Forschungs- schwerpunkt Betriebliche Gesundheitsförderung (Institut für Sozialwissenschaftliche Forschung München, Universität Augsburg)

• 1996 - 2003 berufsbegleitend freiberufliche Trainerin und Beraterin in der Betrieblichen Gesundheitsförderung

• seit 2003 mit Gründung von Weishaupt Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung selbständige Trainerin und Beraterin in der Betrieblichen Gesundheitsförderung und seit 2016 Ausbilderin von SehtrainerInnen und Recabic-ÜbungsleiterInnen im eingenen Unternehmen
  

Trainings- und Beratungsschwerpunkte

• Gesunde Augen am Computer / am Arbeitsplatz

• Moderne Rückenschule

• Schulter-Nacken-Spezial

• Faszientraining fürs Büro

• Flexibility-Training fürs Büro
  

• Gesund und fit am PC

• Gesund älter werden im Beruf
  

• Fit und gesund mit Recabic^®

• Raus aus dem Leistungstief

• Strategien gegen Anspannung im Beruf
  

• Aktives Stressmanagement

• Ergonomie am Arbeitsplatz
  

• Betriebliches Gesundheitsmanagement

• Analyse und Optimierung von Arbeitsprozessen
  

Vorträge (Auswahl)

• Gesunde Augen am Computer. Gesundheitstage bei der Regierung von Oberbayern, München, 28.4.2006

• Betriebliches Gesundheitsmanagement. Vorstand und erweiterte Unternehmensführung der Sparda-Bank, München, 20.6.2005

• Arbeit und Sehen. Expertenkreis Sinnliche Wahrnehmung, Goetheanum, Dornach, 18.6.1999
  

Veröffentlichungen (Auswahl)

• Bildschirmarbeit ohne trockene Augen
  In: AkademieJournal, DGUV / IAG Dresden, Heft 3, 2010, S. 2

• Gesunde Augen am Computer – Vom starren Blick zum entspannten Sehen
  In: AkademieJournal, HVBG / BGAG Dresden, Heft 1, 2007, S. 12

• Altenpflegende ermutigen, subjektivierend zu handeln – Ein Fortbildungselement im Haus Heilig Geist
  (mit M. Brater). In: D. Sing; E. Kistler (Hrsg.): Lernfeld Altenpflege. Praxisprojekte zur Verbesserung der Dienstleistung an und mit alten Menschen, München  2003, S. 51-73

• Tätigkeitsbezogene Sehschulung - Ein zukunftsweisender Ansatz zur Förderung der Gesundheit bei visueller Beanspruchung am Arbeitsplatz
  (mit F. Böhle, W. Hätscher-Rosenbauer, B. Fritscher). Forschungsbericht, Bundesministerium für Bildung und Forschung, ISF München/Bonn 1998

• Vereinseitigung des Sehens als Ursache arbeitsbedingter Gesundheitsrisiken - ein neuer Ansatz in der betrieblichen Gesundheitsförderung
  (mit Forschungsverbund „Arbeit und Sehen“ (FAS)). In: ErgoMed. Zeitschrift für die arbeitsmedizinische und arbeitshygienische Praxis,
  Heft 6, 1994, S. 172-177

• Körperbilder und Medizintechnik – Die Verwissenschaftlichung der Medizin und ihre Grenzen
  In: ISF-München; INIFES Stadtbergen; IfS-Frankfurt; SOFI-Göttingen (Hrsg.): Jahrbuch Sozialwissenschaftliche Technikberichterstattung
  1994 – Schwerpunkt: Technik und Medizin, Berlin 1994, S. 239-262