Trainerprofil

Annick Böffel

Studium

• 2011 - 2014 Duales Studium des Gesundheitsmanagements an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
  in Saarbrücken und bei TerraSana LIFE AG sowie bei der Kampfkunst- schule Matl

• 2018 - 2021 Studium Prävention und Gesundheitsmanagement (Schwerpunkt Betriebliches Gesundheitsmanagement) an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken
  

Aus- und Fortbildungen

• Ausbildung zur Sehtrainerin am Institut für Sehtraining (IST), Bad Vilbel
  

• Ausbildung zur Rückenschullehrerin beim Forum Gesunder Rücken (KddR)

• Ausbildung zur Recabic-Trainerin bei Weishaupt Gesundheits-
  management, Egling

• Ausbildung zur Kursleiterin für Autogenes Training (AT) bei der DNV ALFA Akademie, Bad Mergentheim
  

• Ausbildung zur Gesundheitstrainerin an der BSA-AKademie Saarbrücken, School for Health Management

• Fortbildung zur Fitnesstrainerin a. a. O.

• Fortbildung zur Trainerin für Cardiofitness a. a. O.
  

• Fortbildung zur Trainerin für Sportrehabilitation a. a. O.

• Fortbildung zur Ernährungstrainerin a. a. O.
  

• Fortbildung zur Entspannungstrainerin mit Schwerpunkt Progressive Relaxation nach Jacobson a. a. O.
  

• Fortbildung zur Kommunikationstrainerin a. a. O.
  

Berufliche Praxis / Trainer- und Beraterpraxis

• seit 2011 Gesundheitstrainerin und Kampfkunsttrainerin

• seit 2014 selbständige Trainerin und Beraterin in der Betrieblichen Gesundheitsförderung

• seit 2014 freie Mitarbeiterin von Weishaupt Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung
  

Trainings- und Beratungsschwerpunkte

• Gesunde Augen am Computer / am Arbeitsplatz

• Moderne Rückenschule

• Schulter-Nacken-Spezial
  

• Gesund und fit am PC
  

• Fit und gesund mit Recabic^®

• Entspannungstraining, Progressive Relaxation nach Jacobson, Autogenes Training
  

• Ergonomie am Arbeitsplatz
  

• Betriebliches Gesundheitsmanagement